婚活において最も緊張するシーンの一つといえば、初めてのデートではないでしょうか?
チャットやラインでうまくいっても、初対面でお互いの印象が変わることは珍しくありません。
直接会って意気投合できればいいですが、マッチングしていい感じにデートまで取り付けたのに……実際に会ったらうまくいかなかった。という方も少なくないのではないでしょうか?
そこで本記事では、2回目のデートにつなげるために、初対面デートでクリアしたい5つのチェックポイントをご紹介します!
初対面の印象が良くなり、また会いたいと思わせるためのポイントをまとめていますので、ぜひ最後までご覧ください。
2回目のデートにつながる!初対面デートでクリアしたい5つのチェックポイント

それでは早速、5つのチェックポイントを順番に紹介します。
誰でも真似できる内容ですので、普段のデートの中に意識的に取り入れてみてください!
1.忖度なしの褒めポイントを見つけて褒める
初対面デートで、まず意識してほしいことは、相手の魅力的な褒めポイントを探すということです。
特に、事前に褒める内容を決めておくのではなく、実際に会ってから探すという点が重要になります。
一緒に過ごす中で見つけた褒めポイントだからこそ、忖度を感じさせずに伝えることができ、相手にも「この人は自分の本質を見てくれているな」と思ってもらえるでしょう。
褒めるタイミングもデートの中盤以降でOK!デートを通じて、焦らずじっくりと相手の魅力的な部分を探しましょう。
2.下の名前で呼んでもらう
初対面デートで距離を縮めるには、下の名前で呼んでもらうことが大切です。
お互いに名字で「〇〇さん」と呼び合っていると、なかなか親近感が湧いてきません。
あだ名でもいいので「〇〇って呼んでね」「みんなからは〇〇って呼ばれているよ」と伝えてみましょう。
相手も下の名前で呼ぶように言ってくれれば一気に親しみが増し、会話も弾みやすくなります。
3.秘密の話をする
秘密の話を打ち明けると、心理的に相手は好意を感じ取りやすくなります。
ちょっとしたことでもいいので、あなたのプライベートな部分を話してみましょう。
「職場の誰にも言ってないんだけど」「家族には言えてなくて」とさりげなく前置き、特別な内容であることを示すのがポイントです。
趣味や好きなもの、過去の失敗談や日頃の悩みなど、どんな内容でもいいので秘密のエピソードを用意しておきましょう。
4.さりげないボディタッチ
初対面から、あからさまなボディタッチはよくないですが、体が触れることで生まれるドキドキ感には、恋愛感情を盛り上げる効果があります。
おすすめは、歩いている時に腕や肩が触れる程度のさりげないボディタッチです。
成功確率を高めるために、バッグや手荷物は相手と反対側の手で持つことがポイントになります。
相手も気づかないフリをする場合がほとんどのため、反応がなくても大丈夫です。わざとだと悟られない程度を狙いましょう。
5.ミラーリング効果を取り入れる
ミラーリング効果とは、相手の言動をさりげなく真似する心理テクニックのことで、親近感や安心感、好意を深めることに期待できます。
ミラーリングをうまく取り入れるためには、相手の仕草をよく観察することが大切です。
- 相手が飲み物を口にしたら、自分もすぐに飲んでみる
- 相手が足を組んだら、同じように足を組んでみる
というように、簡単な真似から始めてみましょう。
なお、その他の恋愛心理学については、次の記事で詳しく解説していますので、ぜひ合わせてご覧ください!
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2回目のデートに誘う時のポイントは?
ズバリ、2回目のデートに誘うヒントは「初デートの中」にあります。
- 好きな食べ物の話題が出たのであれば、「美味しい〇〇のお店に行きませんか?」
- 趣味が映画鑑賞なのであれば、「おすすめの映画お供させてください!」
というように、初デートの話題の中で、相手が注目していることや関心のある事柄を聞き出すことで、デートに誘うきっかけも見つけやすくなります。
もちろん、デートでの話を覚えていることは好意のアピールになりますし、デート後のLINEの会話ネタにも困らなくなるでしょう。
まとめ|初デートでは相手の話をよく聞くように

さて今回は、初対面デートでクリアしたい5つのチェックポイントをご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?
初デートから2回目のデート、そして恋愛関係へと発展させていきたい方は、ぜひ今回取り上げた5つのチェックポイントを意識してみてください。
初デートでは、緊張のあまり自分のことで頭がいっぱいになりがちですが、相手の話の中にこれからの関係性を発展させるためのヒントがあることも多いです。
自分の魅力をアピールすることも大切ですが、意識して相手の話をよく聞くことで、より好感を感じてもらい、恋愛発展のきっかけを得ることができるでしょう。
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